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孩子有开学焦虑吗？这份心理调适指南助力你顺利迎接开学
近期，全国多地学校学生迎来开学季。面对“从假期结束到开学初的这段时间，许多孩子会因为没有做好必要的心理准备而产生不同程度的消极表现，从而影响了心理和生理的状态，导致焦虑、恐惧、厌学、失眠、心慌头晕、肠胃不适等症状，故有人把这种现象总结为“开学综合征”。心理专家...2024-08-31
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专家科普 | 精神科非药物治疗方法——“森田疗法”
经常有网友问：得了精神心理疾病，只能单纯靠药物治疗吗？有没有一些非药物的治疗方法呢？今天我们邀请到天津建华医院门诊部副主任 刘杰就非药物治疗——“森田疗法”的相关内容，来和大家一起聊一聊，一起来了解一下吧。01森田疗法是什么森田疗法（Morita therapy）是一种独特的...2024-08-23
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专家科普 | 时而躁狂 时而抑郁？警惕双相情感障碍
Q1 认识双相情感障碍据调查，造成伤残或早逝的前10位疾病中有5类是精神疾病，双相情感障碍在其中排名第3，双相是自杀风险最高的精神疾病之一。双相情感障碍（又称躁郁症）是一类既有躁狂发作或者轻躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神障碍。之所以被称作“双相”，是因为患者的...2024-04-03
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