立冬，二十四节气之一。立，建始也，表示冬季自此开始。为了让患者们了解立冬的传统习俗，丰富患者们的日常生活，锻炼患者们动手动脑的能力，营造温馨和谐的节日氛围。11月8日，天津建华医院举办了“情暖立冬  爱在建华”患者康复活动，来自二至七科共30名患者齐聚康复中心，带领大家开启冬日之旅。


包饺子

“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，在北方，一直都有立冬吃饺子的习俗。因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。此外，饺子谐音“交子”，意指立冬是秋冬之交。

活动开始，医护人员端上提前为大家准备好的包饺子材料，并分享了包好饺子最重要的是要拿捏好分寸，捏紧了，压实了，饺子才会成型。患者们分工合作，拌馅，分馅、擀皮、包饺子......活动如火如荼地进行着。

在医护人员的帮助下，患者们把饺子皮放在手掌中，用筷子夹起肉馅放在饺子皮的中间，然后把饺子皮对折叠起，最后用手沿着边缘慢慢的捏到一起。

时间滴滴答答过去，在欢乐温馨的气氛中，“成品”陆续呈现，月牙饺子、荷包饺子，各种花样层出不穷，患者们坐在一起包饺子，唠家常、有说有笑，整个现场洋溢着浓浓的欢乐气息。更有患者表示，“能够聚在一起包饺子、吃饺子、聊家常，我们感觉很温暖很开心！


手工贴画

在等待煮饺子的过程中，医护人员还特别为大家准备了手工贴画。据了解，粘贴画疗法，是一门独特的心理治疗方法。操作简单，而且很有趣味性。在制作粘贴画的过程中，患者们通过表达内心情绪情感，使自己的潜意识，自由流露于作品中，使其消极情绪得以释放，从而达到利用粘贴画技术为患者疏导负面情绪，缓解内心的压抑情绪的作用。

拿到树枝、原木片、画板和胶水等材料，患者们便迫不及待的制作起来，粘、涂、压都是非常精细的小动作，每一个步骤，都需要患者非常仔细的操作。看似不起眼的小树枝和原木片，通过拼接、粘贴、上色及装饰，变成了一幅幅栩栩如生，极具特色的原木树枝画。

患者们们兴高采烈地相互展示手中形态各异、内容丰富的原木树枝画：瓢虫和花朵、小狗和圣诞鹿、金鱼和螃蟹……空白的木板、限定的主题、丰富的装饰元素，当患者用一双双巧手将元素拼接粘贴，空白的木板逐渐被填满，冬日的风景跃然板上，患者的心灵也正在被治愈。

随着热腾腾的新鲜饺子出锅，大家围坐在一起，品尝着香气四溢、汤汁鲜美的饺子，一口咬下去，快乐和美味在嘴巴里回荡。这一刻患者们是享受的、幸福的，享受与同伴合作的快乐、享受自己动手的成就感、享受这个过程带给他们的欢乐和幸福感……